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Credo di soffrire di PND, cosa posso fare?

È importante riconoscere che c’è qualcosa che non va e parlarne con il proprio partner o con persone del contesto familiare o amici.

È opportuno cercare al più presto aiuto presso una figura professionale come il medico di base, il ginecologo, l’ostetrica, il pediatra.

Costoro potranno dare indicazioni iniziali e indirizzare ad uno specialista psichiatra e/o psicoterapeuta, il quale valuterà la situazione e consiglierà una terapia.